Par webmaster
Formation d’une journée (06h), vendredi 26 août
Lorsque l’on a envie de vivre des journées efficaces et agréables, on parle beaucoup de gestion du temps, mais beaucoup plus rarement de la gestion de son Energie. Or à quoi cela vous sert-il d’avoir un agenda idéal si vous vous retrouvez grognon après 2 heures, et/ou que vous ne parvenez pas à vous concentrer, et/ou que vous piquez du nez après le repas, et/ou ou que vous êtes incapable de profiter du temps réservé avec vos enfants car vous avez la tête pleine de soucis professionnels?
Lors de cet atelier, vous décrouvrirez :
- les 4 Niveaux d’Energie : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle et de quoi ces niveaux ont chacun besoin pour fonctionner au mieux ;
- des trucs et astuces concrets pour identifier les « gaspillages » et augmenter vos 4 niveaux d’énergie, pour optimiser votre efficacité ET votre plaisir.
Animatrice : Anne-Françoise Gailly, Eveilleuse de Possibles (plus d’infos sur son site)
Pour s’incrire, le formulaire est disponible ici
